バストアップサプリに年齢制限はあるの?

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プエラリアは未成年でも摂取できるの?

プエラリアは未成年でも摂取できるの?

未成年でも、それなりのお年頃になればバストのサイズは気になりますよね。では、プエラリア配合のバストアップサプリを未成年が摂取しても良いのでしょうか?

 

これは、まだまだ成長段階の未成年の方にはオススメできません。特に生理がまだ、あるいは不安定という場合には、ホルモンバランスが整っていない可能性が高いので、避けた方が良いでしょう。

 

未成年とは言っても、18歳、19歳と、もうほぼ大人と言っても良いような年齢であれば、プエラリア含有サプリを試してみても良いでしょう。ただし、親権者の承諾が必要なサプリや、未成年には販売していないサプリも多いので、まずはそれぞれのメーカーで対応を確認してみましょう。

 

未成年の摂取に関しては、メーカーに直接問い合わせて質問すれば、安心できる回答が得られるでしょう。

 

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未成年にオススメのバストアップ方法

バストアップサプリは基本的には大人の女性向けに作られています。そのため、未成年が摂取するのは控えるべきなのですが、だからといって未成年はバストアップができないのかと言えば、そんなことはありません。成長期のうちにバストアップのために働きかけていくことは、とても大切なのです。

食事が最大のポイント

まず未成年の成長期と言われる時期には、体を内側からも外側からも成長させるために、多くの栄養を必要としています。そして、そんな栄養は毎日の食事から摂ることになります。

  • たんぱく質・・・バストを含む体の成長に必要不可欠
  • ミネラル・・・バストを構成する脂肪やコラーゲンなどを作る効果
  • ビタミン・・・バストのハリや成長をサポート

これらの栄養素をバランスよく、しっかり食べていくことが大切です。バストを含め体型を気にし始める時期の女の子は、ついダイエットなどで食事が偏りがちになります。ですが、成長期は豊かなバストを手に入れる大チャンスでもありますので、質の良い栄養をしっかり摂取することを大切にしましょう。

しっかり眠ることも大切!

まだ10代の若いころには、「数日なら寝ずに遊ぶこともできる」「受験勉強で寝てなんていられない」など、なかなかしっかりと睡眠時間を取ることができない女の子も少なくありません。ですが、せっかくの成長期に豊かなバストを育てたいのなら、やっぱり睡眠もとても大切なのです。

  • ホルモンの分泌が促進される
  • 寝ている間に体の様々な部分が成長する

睡眠にはこういった嬉しい効果が期待できると言われています。できるだけ夜は22時までに寝て、早寝早起きを心がけましょう。

考えすぎないことも大切

中には、貧乳に悩んでストレッチやマッサージを必死で行い、それでも結果が出ないことで焦り、精神的に落ち込んでしまう女の子もいます。10代の思春期と言われる頃はデリケートな時期なので、精神的な負担も大きいでしょう。

 

ですが、実はストレスが大きくなると、ホルモンバランスが乱れてしまい、ますますバストアップに逆効果となってしまいます。ストレスは美容と健康の大敵です。

 

考えすぎず、「まだまだ成長するから大丈夫」と、気楽にゆっくり構えましょう。

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安全性は大丈夫?
サプリは基本的に、医薬品のような強い作用があるものではないので、副作用の懸念も少ないものとなっています。安全性に配慮されたサプリを厳選し、正しい用法・用量で使用していけば、副作用が起こるリスクは低いので、正しく活用してみてください。
飲むだけで胸が大きくなるの?
バストアップサプリに含まれるプエラリアなどの成分は、ただ摂取しているだけでもバストアップ効果が期待できるものになります。ただし、やはりできるだけ短期間の間にしっかり実感したいのであれば、他にも工夫を取り入れていくと良いですね。
妊娠中・授乳中の摂取はできるの?
妊娠中・授乳中にバストアップサプリのようにホルモンバランスに作用するサプリを摂取すると、体調を崩す恐れがあります。体に害があるような成分は含まれていませんが、赤ちゃんと母体の安全を第一に考えて、授乳を終えてからの摂取をするようにしましょう。
どのくらいの期間で効果を実感できる?
バストアップサプリが実感できるまでの効果に関しては、体調や体質により様々です。ですが平均的に見ると、多くのサプリが、3カ月程度利用したところで何らかの変化を実感できるようですね。ただし、この効果の現れ方にはサプリの質も大きく関係してきます。
バストアップサプリの効果的な飲み方は?
バストアップサプリの飲み方は、医薬品ではなくサプリですので、特に厳密なルールはありません。ですが、こういったサプリは成分をしっかり吸収させることが大切なので、その点を考慮すれば食前が良いでしょう。ただ、胃腸が弱いという方の場合には食後がオススメです。
バストアップサプリって太るの?
バストアップサプリは適量の摂取であれば、逆に痩せる効果が期待できるという説もあり、プエラリアを摂取したから太るとは、一概には言えません。体調や体質にもより、体型の変化の現れ方は違ってきますが、絶対に太るというわけではないので、安心してください。
バストアップサプリを購入する前にできる改善策はありますか?
バストアップするなら一番メリットを感じやすいのがサプリですが、自分でも普段からバストケアを意識しておけばさらに効果がアップしますよ。まずはマッサージがあります。バストは脂肪が多くついている部分なので、血行が悪くなりやすい点が特徴です。エストロゲンを活発にする食べ物もメリットがあります。
バストアップにいい食べ物おすすめはどれ?
バストは脂肪で覆われていますので、食べ物でサイズアップするには脂質が多い食品が多くなります。また女性ホルモンを活発にすることも食べ物の大切な役割ですから、どちらにもメリットがある食生活を意識するとよいでしょう。脂質は肉類や油っぽい食べ物はなるべく避けて乳製品などを食べるといいですよ。
外国製バストアップサプリの効果が気になる
プエラリアなどサプリの主成分となる原材料が採取できるタイや、美容が盛んな韓国などもバストアップサプリは大変人気があります。しかし注意したいのは、日本の基準に沿って製造されていないサプリが海外にはたくさんありますので、たとえば海外旅行で購入したものなどは注意しないといけません。
バストアップサプリを服用中でマッサージ方法が知りたい
バストアップサプリは確かにプラスケアをすると効果がでやすくなります。マッサージはとても良いのでぜひやってください。バストの下から手で持ち上げ、ストンと落とすようにしてみましょう。また円を描くようにマッサージして血行を改善すると、さらにサプリの栄養も届きやすくなりますので、毎日できるだけ続けてやってくださいね。